Een leven in licht

blogs

Spirit Encounters

Spirit Encounters

~ bedoelde ontmoetingen, plaatsen en ervaringen ~ In vluchtige of tijdelijke ontmoetingen liggen soms levensveranderende schatten. Een connectie vanaf moment één diep en intens. Woorden overbodig, zielen die praten. Herkenning. Aantrekking. Afstoting. Een spiegel. Een les. In joy en in pijn. Bedoelde ontmoetingen, situaties en […]

Pick me up!

Pick me up!

Het hele afgelopen jaar werd de onzekerheid en vergankelijkheid van het leven door iedereen nadrukkelijk gevoeld. En zo ook zijn we 2021 begonnen. Want f*ck wat gebeurt er veel op aarde, wat gebeurt er veel in de kosmos, en wat gebeurt er veel in ons. […]

Onvoorwaardelijk liefhebben

Onvoorwaardelijk liefhebben

Ik blijf in liefde staan. Ook als de situatie me vraagt me kwetsbaar te tonen. Ik blijf in liefde staan. Ook als jij het niet kan ontvangen. Het van binnen niet kan voelen. Ik blijf in liefde staan. **** Part 1: Onze liefde is hetzelfde […]

Learning to trust yourself takes courage, does it?

Learning to trust yourself takes courage, does it?

Trust doesn’t always come included with the package of birth. Actually, on second thought, it does come included, only while growing up we often lose trusting our trust. Trying to fit our way into the system-made-society we live in. Allowing our parents, teachers, friends to […]

Flipping the blame

Flipping the blame

Everyone experiences difficult emotions once in a while, like stress, anger, sadness, etc. What I notice with many clients when i first start working with them – and what i recognize from my past – is that sometimes we are so caught in holding something […]

Van zelfafwijzing naar zelfliefde (incl. online affirmatie meditatie)

Van zelfafwijzing naar zelfliefde (incl. online affirmatie meditatie)

Als er iets is waar ik actief aan heb moeten werken is het wel m’n eigenwaarde. Oef wat heb ik donker over mezelf gedacht en verlagend tegen mezelf gesproken. Nooit goed genoeg, nooit mooi genoeg, nooit interessant genoeg. Ik voelde me nooit genoeg. Niet met […]

Het proces dat helen heet

Het proces dat helen heet

Het leven Als energiewerker houd ik me bezig met het uitbalanceren van de chakra’s en het opschonen je energieveld.⁣ In onze jonge jaren bouwen we allemaal een copingsysteem op. Mechanismen om onszelf te beschermen tegen het uiten (en voelen) van behoeften die niet gehoord worden. […]

Do i have to stay completely still in meditation?

Do i have to stay completely still in meditation?

Do i have to stay completely still in meditation? A question i get asked a lot. The answer is ‘no’. Your body releases through motion Especially when you start meditating a lot of thoughts, patterns, convictions can come to the surface. They want to be […]

Open mind focus healing (how to)

Open mind focus healing (how to)

Vorige week was ik een week in Chandigarh (India) voor een fantastische schrijfklus. Een samenwerking met de Thapar School of Business voor het publiceren van een boek. Iets met business education, ‘new India’ en mensen inspireren om te leven vanuit hun hart. So excited! Maar […]

How to nourish your yin side, 11 tips.

How to nourish your yin side, 11 tips.

According to the Eastern philosophy, the yin energy, alongside with the darkest day of the year, reached her peak this weekend. It’s time to store our energy, to refuel, instead of expending our energy. So don’t be tough on yourself when you have been longing […]