Een leven in licht

Inspireren

Pick me up!

Pick me up!

Het hele afgelopen jaar werd de onzekerheid en vergankelijkheid van het leven door iedereen nadrukkelijk gevoeld. En zo ook zijn we 2021 begonnen. Want f*ck wat gebeurt er veel op aarde, wat gebeurt er veel in de kosmos, en wat gebeurt er veel in ons. […]

Onvoorwaardelijk liefhebben

Onvoorwaardelijk liefhebben

Ik blijf in liefde staan. Ook als de situatie me vraagt me kwetsbaar te tonen. Ik blijf in liefde staan. Ook als jij het niet kan ontvangen. Het van binnen niet kan voelen. Ik blijf in liefde staan. **** Part 1: Onze liefde is hetzelfde […]

Van zelfafwijzing naar zelfliefde (incl. online affirmatie meditatie)

Van zelfafwijzing naar zelfliefde (incl. online affirmatie meditatie)

Als er iets is waar ik actief aan heb moeten werken is het wel m’n eigenwaarde. Oef wat heb ik donker over mezelf gedacht en verlagend tegen mezelf gesproken. Nooit goed genoeg, nooit mooi genoeg, nooit interessant genoeg. Ik voelde me nooit genoeg. Niet met […]

The manifesting power of the full moon

The manifesting power of the full moon

Last full moon I was invited to attend a Magic Moon Ritual, hosted by one of my favorite teachers Erica Jago and her friend, and also teacher, Christine Beijnen. Both Erica and Christine are moved by a beautiful mission of inspiring others to manifest the life […]

Een Hikers High in IJsland: 3x wat hiken zo helend maakt

Een Hikers High in IJsland: 3x wat hiken zo helend maakt

Met een team van vier mocht ik deze zomer ruim 100 enthousiastelingen door de IJslandse bergen begeleiden. The Iceland Trail. Wat een eer. Wat een feest. Een 4-daagse trektocht over de Laugavegur route, waarbij we 64 km overbrugden met ons hebben en houden op onze […]

Afgelopen weekend heb ik gedanst: een ode aan de erkenning van licht hersenletsel

Afgelopen weekend heb ik gedanst: een ode aan de erkenning van licht hersenletsel

Afgelopen weekend heb ik gedanst. En niet alleen omdat het Koningsdag was, maar omdat het artikel ‘Binnen een week hersteld van hersenletsel – revolutionaire therapie of dure placebobehandeling’ breed werd uitgemeten in De Volkskrant. Ik kan niet met woorden uitdrukken hoe ONTZETTEND BLIJ het mij […]

Je aanwezigheid vergroten voor meer flow in je leven

Je aanwezigheid vergroten voor meer flow in je leven

Afgelopen week was ik in Marokko. Net boven Marrakech, aan de voet van het Atlas berggebied. Hier at ik sappige citrusvruchten direct vanuit de boom, terwijl mijn ogen op de besneeuwde bergtoppen aan de horizon rustten. Hier werd ik dagelijks gewekt door een orkest aan […]

Van reflecteren naar creëren: een persoonlijke update

Van reflecteren naar creëren: een persoonlijke update

Op 1 juli plaatste ik mijn laatste Burninblog, dat is bijna een half jaar geleden. Niet omdat ik een schrijversblok of een terugval had, integendeel, I’m burnin! Hoog tijd voor een persoonlijke update. In 2016 en 2017 had ‘burnin’ vooral betrekking op mijn persoonlijke ontwikkeling. […]

Winterblues: tips vanuit het Verre Oosten

Winterblues: tips vanuit het Verre Oosten

Januari is bij uitstek een maand dat alles net even wat moeizamer lijkt te gaan. Ook al ligt de kortste dag alweer in het verleden, het is nog steeds donker. En koud. Grijs bovenal. De feestdagen zijn voorbij – hoewel we hun positieve of negatieve […]

Ik verwacht wondertjes

Ik verwacht wondertjes

“Wildgroei van tijdelijk contracten” als verklaring voor het stijgende aantal burn-outs. Zo las ik vorige week in de krant. Het was één van de conclusies uit het Nationaal Salaris Onderzoek. Het blijft me verbazen dat werk vaak als hoofdoorzaak van burn-outs naar voren wordt geschoven. Terwijl hoe we […]